木耳焯水几分钟 焯木耳的时间


木耳焯水几分钟 焯木耳的时间

文章插图
1、一般在5分钟左右 。
【木耳焯水几分钟 焯木耳的时间】2、木耳作为一种干制品 , 在焯水时 , 一般水开后焯5分钟左右就能熟了 , 时间过长的话 , 不仅营养成分流失过多 , 且木耳会变软 , 没有之前的清爽、脆脆感 , 另外 , 木耳焯水之前 , 建议用凉水先浸泡3-4小时 , 能够使木耳有所软化 , 方便焯熟 , 且凉水浸泡能够使木耳中的脏物有效清除 。

    推荐阅读