刮痧拔罐后多久能汗蒸 刮痧拔罐后多久能搓澡
文章插图
刮痧拔罐后多久能汗蒸
建议间隔1-2天后再进行汗蒸 。
刮痧拔罐疗法是先进行刮痧散去浅表的淤滞 ， 然后再进行拔罐把深层的问题拔出 ， 多采用泻法 ， 二者相结合的效果已经很好了 ， 不需要再画蛇添足进行汗蒸了 。
而且刮痧拔罐本身会使皮肤汗孔张开 ， 损耗元气 ， 紧接着再进行汗蒸 ， 身体不一定吃得消 。因此建议在刮痧拔罐后间隔1-2天后再进行汗蒸 。
刮痧拔罐后多久能洗澡
一般情况下建议在12-24小时后再洗澡 。
因为刮痧拔罐其实是先进行刮痧 ， 再进行拔罐 ， 通常是在背部进行 ， 在刮痧拔罐结束后 ， 如果身体里的风寒、暑湿、热、淤血阻络等造成了局部经络不通 ， 从而引起血淤 ， 那么在血瘀部位就会有明显的出痧和火罐印子 。
而这些出痧和有火罐印的地方 ， 毛孔也处于打开状态 ， 太早洗澡容易导致寒气入侵体内；而且这时候皮肤充血、体表毛细血管破裂 ， 立即洗澡也容易弄破受损皮肤 。而在12-24小时后 ， 毛孔已经处于正常的状态了 ， 受损的表皮也得到了一定的恢复 ， 这时候洗澡就没有寒气入侵、损伤皮肤的烦恼啦！
刮痧拔罐后多久能搓澡
建议等身上的痧和火罐印子消退的差不多了 ， 再进行搓澡 。一般快的3-4天 ， 慢的一两个星期都有可能 。
因为搓澡和洗澡不同 ， 搓澡需要用搓澡工具将皮肤上的污垢、角质去除 ， 期间会用力摩擦身体肌肤 ， 而在刮痧拔罐后 ， 局部的皮肤由于充血和毛细血管破裂 ， 非常脆弱 ， 再搓澡的话很容易导致皮肤搓伤 ， 因此最好等皮肤上的痧和火罐印子都消退了再搓澡 。
拔罐后皮肤颜色鉴别
1、拔罐后 ， 罐斑出现深红、紫黑或丹痧现象 ， 触之微痛 ， 兼见身体发热者 ， 表明患者有热毒证 。
2、有时拔后水泡色呈血红或黑红 ， 表明久病湿夹血瘀的病理反应 。
【刮痧拔罐后多久能汗蒸 刮痧拔罐后多久能搓澡】 3、拔罐后 ， 罐斑如显水疱、水肿和水气状 ， 表明患者湿盛或因感受潮湿而致病 。
4、如罐斑出现紫红或紫黑色 ， 无丹痧和发热现象 ， 表明患者有淤血症 。
5、罐斑无皮色变化 ， 触之不温 ， 多表明患者有虚寒症 。
6、罐斑如出现微痒或出现皮文 ， 多表明患者患有风诊 。
推荐阅读
- 刮痧拔罐后多久能吹空调 拔罐后吹了空调怎么办
- 刮痧拔罐后多久能洗澡 刮痧拔罐的好处和坏处
- 冬泳十分钟消耗的热量 冬泳后为什么不能马上洗热水澡
- 运动后肚腩酸疼是在减脂吗 运动后肚子酸痛怎么缓解
- 晚饭吃的晚有什么害处 看完后我宁愿饿着也不吃了
- 刮痧可以把后背上的红点去掉吗 后背刮痧后有红点怎么回事
- 刮痧可以把背刮薄吗 背部僵硬能刮痧吗
- 冬泳后如何恢复体温 冬泳完可以汗蒸吗
- 脚底可以拔罐吗 脚底拔罐有什么好处
- 脚底拔罐的好处和坏处 脚底拔罐注意事项