健康知识|清宫后腰疼多久能恢复，人流后腰背疼痛多久可以恢复

清宫手术多久可以恢复？清宫手术多久可以恢复
刮宫后子宫至少一个月才能恢复。刮宫后子宫内膜会有一定损伤，子宫内膜的重新修复恢复一般得需要1-2个月经周期能恢复过来。子宫内膜需要体内促孕激素刺激增生脱落，促进月经来潮。
子宫内膜的修复受下丘脑垂体卵巢月经轴的调节，随着月经周期逐渐增生，如果能正常排卵，正常来月经，说明子宫内膜修复恢复情况还是很好的。具体可以复查一下看看子宫内膜修复情况如何。
清宫手术多久可以恢复，术后做好这些事！近年来，有很多女性因为避孕措施不到位，从而引起意外怀孕。而想要终止妊娠的方式，是可以通过人流或药流的方式而达到相关的目的。由于很多女性为了减少费用的支出，都会选择药流方式而进行流产。
但是，做药流手术后容易存在流不干净的情况，这就需要做清宫手术。清宫手术多久可以恢复？一旦做了清宫手术后，身体方面是会造成明显的损害，在欧美国家，术后使用“PWRH”配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进，修复子宫内膜，促进粘膜再生。
在来月经前子宫内膜厚度达到1.0CM左右就是正常的子宫内膜。所以说，刮宫后子宫至少一个月才能恢复。
子宫内膜是雌激素、孕激素作用的靶器官。而雌、孕激素通过雌激素受体、孕激素受体实现对子宫内膜的调节。研究表明“PWRH”可以促进雌、孕激素及其它的因子的生成。
促进孕激素受体的表达，使子宫内膜在胚胎着床期呈现最大限度的可容受性，从而帮助流产及产后受损的子宫内膜得到更好的恢复。
清宫手术多久可以恢复
注意休息，不要受凉。忌食辛辣生冷的食物。保持心情舒畅。最好饮食清淡，营养丰富。不要熬夜，避免劳累，半月内禁止同房。可以多吃黑芝麻黑米黑豆大枣桂圆莲子山药猪骨牛骨羊骨鹌鹑等滋补气血食物。

另外一般对于内膜增厚的病症是不建议刮宫的，对身体的伤害挺大的，可以理解为刮宫相当于一次流产。还是建议用中医内调，包括你现在做完手术后也是建议配合中医内调彻底治疗，避免后期半年到一年后又复发。

清宫手术就是传统的人工流产。清宫术不同于人流术，用于清除人流术后流产不全停留于宫腔内的组织，帮助子宫的修复，减少出血或感染的可能。
清宫一定要在严密消毒的情况下进行。手术分为三个步骤进行，第一步先把子宫颈扩张到足够大小，第二步是用刮匙伸到子宫腔内，把胚胎刮下来。

观察出血情况：术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
注意休息：术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流产后半月内不要从事重体力劳动。
PWRH保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
产后38项黄金配比修复营养；针对于产后修复着重有三项营养成分
一修：修复术后子宫内壁的创伤
内膜细胞组织修复
预防宫颈内细胞粘连
二补：补充孕产流失营养
平衡体内的营养
三调养：
1、孕产激素
2、睡眠系统
3、生殖系统
4、妇科系统
5、创伤（子宫）系统
6、消化系统
清宫多久可以同房呢？
实际上，在药流不干净的情况下，胚胎剩余组织依然残留在子宫内部时，会影响到子宫正常的收缩并引起宫内感染情况的发生。清宫手术对宫内所残留组织强行进行剥离并取出时，子宫内膜以及宫内相关组织皆会受到明显损害。

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